διαιτα

Χωράει το τυρί στη δίαιτα;

Πρέπει να χάσετε βάρος, αλλά δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς τυρί; Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, καθώς υπάρχουν λύσεις. Το τυρί αποτελεί ένα αγαπημένο τρόφιμο στην ελληνική γαστρονομία, δεν θα μπορούσαμε λοιπόν να παραβλέψουμε το γεγονός αυτό. Ωστόσο, η υψηλή περιεκτικότητα πολλών τυριών σε λιπαρά και θερμίδες χρειάζεται προσοχή. Βέβαια, δεν θα πρέπει να ξεχνάμε πως…

Το μασάζ που αδυνατίζει

Το μασάζ που αδυνατίζει

Αποτοξινώνει, βοηθά στη μείωση των οιδημάτων και ταυτόχρονα, επιμένοντας στα προβληματικά σημεία τοπικού πάχους, προσφέρει αποτελέσματα άμεσα ορατά σε πόντους. Tο σώμα «σμιλεύεται» και η εικόνα του «φλοιού πορτοκαλιού» μειώνεται αισθητά. Γίνεται από εκπαιδευμένους θεραπευτές με ειδικές τεχνικές μαλάξεων και ανοδικές κινήσεις, με απώτερο στόχο να κυκλοφορήσει καλύτερα η λέμφος και έτσι να επιτευχθεί η…

Η ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ ΕΙΝΑΙ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΥΠΟΘΕΣΗ

Η ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ ΕΙΝΑΙ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΥΠΟΘΕΣΗ

Αυτό, γιατί το 90% των γυναικών, έχει κυτταρίτιδα, στο μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους. Η κυτταρίτιδα είναι κάτι, που υπάρχει στη δομή του δέρματος. Εμφανίζεται σε 4 στάδια. Το στάδιο 0, το έχουν όλες οι γυναίκες. Η κυτταρίτιδα  δεν φαίνεται ούτε σε ύπτια, ούτε σε όρθια θέση, αλλά μόνο στο τσίμπημα. Το στάδιο 1, είναι…