ΜΑΣΑΖ
a 60 minute MASSAGE is about the same as 8 hours of sleep to your body
ΤΥΠΟΙ ΜΑΣΑΖ
Χαλαρωτική μάλαξη
ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΧΑΛΑΡΩΤΙΚΟΥ ΜΑΣΑΖ:
- Ανακουφίζει από τον πόνο
- Μειώνει την κόπωση και τους μυϊκούς πόνους
- Χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και μειώνει το άγχος και το στρες
- Αυξάνει την ελαστικότητα των μυών
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
- Βελτιώνει το μεταβολισμό
- Προσφέρει αναζωογόνηση, ευεξία και ενεργειακό πλεονέκτημα
Θεραπευτική μάλαξη
ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟΥ ΜΑΣΑΖ:
- Ανακουφίζει απο τον πόνο των μυών,
- Αποσυμφορίζει περιοχές με οιδήματα,
- Βοηθαέι στην ελαστικότητα των μυών όταν οι τελευταίοι εχουν βραχυνθεί με βίαιο τρόπο λόγω απότομη αλλαγής θερμοκρασίας, έντονης άσκησης κ.α.
- Δρα ευεργετικά στην ανακούφιση των καταπονεμένων μυών σε περιοχές του σώμτος με σκελετικές δυσμοργίες.
ΛΕΜΦΙΚΟ ΜΑΣΑΖ
Το λεμφικό μασάζ γίνεται σε όλο το σώμα, κυρίως όμως στα χέρια, σε ολόκληρο το μήκος των ποδιών, στην κοιλιά και τους γλουτούς, αλλά και στο πρόσωπο και το λαιμό, επιμένοντας σε προβλήματα όπως η κυτταρίτιδα, τα πρηξίματα και το τοπικό πάχος. Το λεμφικό μασάζ μπορεί να γίνει και να έχει ουσιαστικά αποτελέσματα τόσο σε γυναίκες όσο και σε άνδρες. Το κυρίως μασάζ γίνεται με τα χέρια, επιμένοντας στα σημεία της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους. Ως βοηθητικό εργαλείο χρησιμοποιείται μια βεντούζα από σιλικόνη, που δεν τραυματίζει το δέρμα. Το λεμφικό μασάζ δεν προκαλεί κανένα πρόβλημα στον οργανισμό όταν γίνεται από εξειδικευμένους αισθητικούς και φυσικοθεραπευτές. Αντίθετα, διευκολύνει την κυκλοφορία των υγρών του σώματοςΣε ποιες καταστάσεις αντενδείκνυται;
Καλό είναι να αποφεύγεται όταν υπάρχουν συγκεκριμένες και σοβαρές παθολογικές καταστάσεις, όπως κακοήθεις όγκοι, θρομβώσεις, αλλά και καρδιαγγειακά προβλήματα (π.χ. έμφραγμα, εγκεφαλικό, φλεβική ανεπάρκεια). Σε κάθε περίπτωση, μπορούμε να συμβουλευτούμε και το γιατρό που μας παρακολουθεί.
